100 MANERAS DE POTENCIAR TUS DEFENSAS: 100 Recetas para Mantener Activo tu Sistema Inmunitario
100 Ways to Empower your Defenses
by Haigh, Charlotte    $11.95

Attractive filing guide and cooking recipes that teach us which foods strengthen the immune system describing in detail, highlighting its characteristics and benefits.
Atractiva guía con fichas y recetas de cocina que nos enseña cuáles son aquellos alimentos que potencian el sistema inmunológico y los describe en detalle, destacando sus características y beneficios.

100 REMEDIOS CON HIERBAS:Tratamientos Seguros y Efectivos para 100 Dolencias Comunes
100 Herbal Remedies
by McIntyre, Anne    $11.95

Clear and detailed information on medicinal herbs, its benefits and uses. Description on the 50 most effective plans and how to prepare and apply remedies for the 100 most frequent illnesses.
Información clara y detallada de las hierbas medicinales, sus beneficios y usos. Descripción de las 50 plantas más efectivas y cómo preparar y aplicar remedios para las 100 afecciones más frecuentes.

ACTIVIDAD FISICA EN LAS PERSONAS MAYORES
Physical Activities for the Elderly
by Valbuena/Fernandez    $29.95

Physical activity helps to overcome the difficult challenge of giving an adequate quality of life to a fast increasing segment that requires a greater amount of services at a greater quality level.
Cómo plantear y realizar el difícil reto social de garantizar la adecuada calidad de vida a un colectivo cada vez más amplio, que requiere un mayor número de servicios y de mejor calidad.

ADELGAZAR A PARTIR DE LOS 40
Lose Weight After 40
by Szwillus, Marlisa    $29.95

Practical advice to have a balanced and healthy diet to maintain a great body after 40. A great diversity of recipes to choose a appropriate and well-balanced menu for all your meals.
Consejos prácticos para realizar una dieta equilibrada y saludable para mantener un bien el cuerpo. Una gran variedad de recetas para, la elección de un menú adecuado y equilibrado en todas las comidas.

DANZA DEL VIENTRE PARA ESTAR EN FORMA
Belly Dancing for Fitness
by VV.AA.    $29.95

Easy program for daily practice to obtain in only 8 weeks the following: burn fat, tone the body, release tension and enhance femininity. Outlines the history of the music and the oriental dances.
Programa fácil para practicarla a diario y conseguir en 8 semanas quemar grasa, tonificar el cuerpo, liberar tensiones y realzar la feminidad. Esboza la historia de la música y las danzas orientales.

LA DIETA ABS. El plan de seis semanas para eliminar barriga y mantenerse delgado de por vida
The ABS Diet
by Zinczenko, David    $34.95

An intelligent, well-balanced and healthy plan that will teach you how to eat in a way that allows natural burning of the body’s fat even during when one is asleep.
Un plan inteligente, equilibrado y saludable que le enseñará a comer de un modo que le permitirá mantener los quemadores naturales de grasa del cuerpo continuamente ocupados incluso cuando duerme.

LA REVOLUCIÓN DE LOS OMEGA 3
The Omega 3 Revolution
by Dufour/Festy    $27.95

Great guide to learn about the quality of the foods consumed and everything related to the acidic fats and those kinds that are healthy and necessary to maintain our organisms in perfect conditions.
Estupenda guía para conocer la calidad de lo que come y todo lo relacionado sobre los ácidos grasos y los que son saludables e imprescindibles para mantener muestro organismo en perfectas condiciones.

LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES. Como Combatirlas con la Alimentacion segun el Grupo Sanguineo

by Dádamo, Peter Dr    $16.95

How to use the correct foods for your blood type to prevent, treat or fight heart diseases, hypertension, high cholesterol, circulatory problems, or strokes.
Cómo emplear la alimentación adecuada con el grupo sanguíneo para la prevenir, tratar y combatir las dolencias cardíacas, la hipertensión, el colesterol alto, los problemasvasculares y la angina de pecho.

OPERACION ADELGAZAR. Como conseguir el peso ideal
Operation Fitness
by Galofre, Blanca    $12.95

A method that will help you burn fat gradually, constantly and forever. Added advantage is the enjoyment of meals, increased well-being, higher energy and less risk for illnesses.
El método que le ayudará a perder grasa de manera paulatina, constante y para siempre. Con la ventaja de que disfrutará de la comida, se sentirá mejor, con más energía y menos riesgo de enfermedades.

5 RAZONES POR LAS QUE COMEMOS EN EXCESO
The 5 Reasons Why We Overeat
by Last, Cynthia    $19.95

Develop the appropriate weight control plan while confronting the emotional and behavioral problems that lead to compulsive eating and obesity.
Cómo desarrollar el apropiado plan de control de peso y afrontar los problemas emocionales y de conducta que nos impulsan a comer demasiado y a engordar.

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